3 keshilla qe japin psikologet per te pasur vetebesim
Jane disa ngjarje ne jeten tone qe kerkojne te kemi vetebesim dhe qetesi shume te madhe, si p.sh. intervistat per pune, fjalimet para mases, takime te rendesishme dhe shume te tjera.
Megjithate, jane disa menyra dhe truqe te thjeshta qe mund te ju ndihmojne qe ju te kaloni friken dhe te dukeni shume mire para te tjereve, transmeton Klan Kosova.
Shihni me poshte keto teknika qe jane te provuara shkencetarisht qe ju bejne te besoni ne veten.
Merrni qendrimin e nje “pushtuesi” dhe qendroni ashtu per dy minuta.
Imagjinoni veten tuaj ne te ardhmen
Falenderoni “jeten”
